–Body Shaming–
Mungkin Anda memiliki seorang anak perempuan remaja yang menutupi dirinya dengan pakaian, yang mengenakan pakaian longgar karena dia malu dengan tubuhnya dan memandangi tubuh orang lain. Tidak masalah apakah Anda memiliki tubuh langsing atau tidak, yang penting adalah kurangnya harga diri yang Anda tunjukkan dengan perilaku ini. Ini juga menunjukkan bagaimana stereotip sosial menandai Anda terlalu banyak untuk bahagia.
Bukan karena gadis remaja itu takut dengan pantai, tetapi dia berpikir bahwa semua orang akan melihat tubuhnya dan tidak akan menerimanya. Bukan karena orang lain tidak menerimanya, itu karena dia tidak suka menerima dirinya sendiri.
–Body Shaming–
Tampaknya ketika Anda pergi ke pantai, hanya yang langsing dan tegap muncul dalam pakaian renang. Kami telah mengajari gadis-gadis kami untuk merasa malu dengan tubuh mereka yang kurang sempurna. Kami telah membuat mereka takut akan pantai, dan itu bukan kesalahan para gadis; Tidak ada yang benar-benar patut disalahkan, kecuali media, yang terus berusaha membuat kita percaya bahwa tubuh harus sempurna untuk pamer.
Karena semua ini, gadis remaja, dan banyak wanita, dihantui dengan memperlihatkan daging pakaian renang mereka. Mereka tidak nyaman dengan tubuh wanita dewasa mereka. Dalam persiapan untuk musim panas, mereka menyarankan putri mereka untuk menurunkan berat badan, melapisi garis bikini mereka, dan memilih pakaian renang yang menyembunyikan “kekurangan bentuk tubuh” mereka.
Juga, pria yang bermain dengan bola pantai dan kaki kurus tidak memberikan peringatan musim panas seperti itu kepada anak-anak mereka. Pantai bukanlah musuh laki-laki dan laki-laki, tetapi tampaknya itu adalah musuh perempuan dan perempuan. Ini harus dihentikan!
–Body Shaming–
Satu-satunya wanita di pantai yang nyaman dengan tubuh mereka biasanya berusia di bawah sembilan tahun. Bahkan gadis-gadis praremaja secara sadar menyelipkan perut mereka yang agak bulat, merasa malu bahkan dengan penampilan lemak tubuh yang paling kecil. Para wanita berbagi rencana penurunan berat badan mereka satu sama lain saat mereka membaca majalah yang menjanjikan “tubuh musim panas yang lebih ramping” dan “bagaimana menjadi seksi setelah 40 tahun”.
Juga, pria bercanda satu sama lain tentang perut bir mereka dan kadang-kadang mencoba untuk menarik diri saat melihat keindahan mandi. Pria, saat berada di pantai, terlihat santai dan bahagia.
Wanita menyampaikan kepada putri mereka perasaan putus asa dan berbasis rasa malu tentang tubuh mereka. Warisan kebencian terhadap diri sendiri yang tak ada habisnya ini, dibantu dan dipicu oleh gambar-gambar media di mana-mana tentang kecantikan feminin yang tak terjangkau, telah mengakibatkan putri-putri kami membenci tubuh mereka, menjadi korban gangguan makan kronis, dan terlalu sering kelaparan.
–Body Shaming–
Untuk semua ini, penting bagi para ibu untuk menjadi teladan yang baik agar putri mereka mulai menghargai tubuh dan diri mereka sendiri apa adanya. Mereka tidak harus bergantung pada tubuh lain untuk membandingkan diri mereka sendiri dan melihat apakah mereka orang yang lebih baik atau lebih buruk. Orang tidak diukur melalui tubuh fisik, tetapi diukur melalui bagaimana dia menjadi dirinya sendiri.
Agar anak perempuan merasa nyaman dengan tubuh mereka, ibu tidak boleh berperang dengan tubuhnya sendiri. Para ibu harus menahan diri untuk tidak terus menerus mengeluh tentang berat dan bentuk tubuhnya, dan terobsesi dengan lemak dalam gram. Makanan seharusnya tidak menjadi musuh.
Anak perempuan perlu diajari untuk merayakan kekuatan dan vitalitas individu dari tubuh mereka, terlepas dari ukuran pakaian mereka. Angka-angka pada skala atau lebar pinggul Anda tidak harus menentukan harga diri Anda.
–Body Shaming–
Lebih banyak remaja dengan semua ukuran pakaian renang akan mulai mencerahkan pantai ketika ibu mereka mulai menerima dan menghormati tubuh mereka sendiri, membebaskan diri dan putri mereka dari rasa takut menjadi gemuk. Semua putri kami berhak mendapatkan satu hari di pantai, di tepi kolam renang, atau sekadar mencintai diri sendiri sepenuhnya.
Oleh karena itu, jika Anda ingin putri Anda tumbuh tanpa membenci tubuh mereka, di rumah Anda, baik ibu maupun anggota keluarga lainnya, harus menghormati tubuh mereka, dan Anda harus memperhatikan kesehatan dan bukan penampilan. Karena harga diri ada di dalam diri sendiri, di dalam, dan bukan di penampilan fisik atau di luar.
