Fakultas Psikologi Terbaik di Sumatera Utara

Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja

Beban kerja yang terlalu poly tentu dapat mempengaruhi seorang. Bukan hanya fisik, tetapi mental jua bisa terpengaruh sebab perasaan stres yg ada dampak beban kerja yg diklaim terlalu berat. Stres yang terjadi akibat pekerjaan memang terbilang awam terjadi. namun jika terus dibiarkan dapat menimbulkan persoalan pada kesehatan mental mirip depresi dan kecemasan. Perasaan stres berlebih […]

By Imam Artikel No Comments

Meningkatkan kesehatan mental dan otak anak-anak dan remaja

Masa kanak-kanak dan remaja adalah termin kehidupan yg kritis buat kesehatan mental. Ini merupakan masa saat pertumbuhan dan perkembangan yang cepat terjadi di otak. Anak-anak serta remaja memperoleh keterampilan kognitif serta sosial-emosional yg menghasilkan kesehatan mental mereka di masa depan dan krusial buat menjalankan peran orang dewasa dalam masyarakat. Kualitas lingkungan daerah tumbuh kembang anak […]

By Imam Artikel No Comments

Manfaat dari Berkonsultasi ke Psikolog bagi Kesehatan Mental

Konsultasi psikologi merupakan salah satu cara untuk mengatasi masalah atau gangguan intellectual. Namun, tak sedikit orang yang merasa malu dan menganggap bahwa konsultasi dengan psikolog hanya untuk orang dengan gangguan jiwa. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Konsultasi psikologi adalah kegiatan komunikasi dua arah antara pasien dan psikolog untuk mencari solusi atas masalah […]