Ketahui Pengaruh Aktivitas Fisik Sederhana untuk Kesehatan Mental

Memasuki tahun 2022 ini tampaknya masih banyak konten olahraga yang membentuk kita mulai merasa jenuh. sebab, pada samping kesehatan secara fisik, yang terpenting selama masa pandemi Covid-19 ialah menjaga kesehatan mental. Jadi, apa cara sederhana kita bisa terbebas asal stres dan menghasilkan tubuh tetap berkiprah, tanpa melakukan rutinitas olahraga dengan intensitas yang tinggi? Nah, instruktur […]
Read more

Belajar Solidaritas dan Disiplin Tinggi dari Latihan Kedaruratan TNI

sebanyak 87 jurnalis menerima training kedaruratan berasal prajurit Tentara Nasional Indonesia sebagai modal buat meliput di wilayah rawan. Bukan hanya sekedar menerima latihan fisik serta mental, para pewarta pun mendapat pelajaran disiplin dan mengenal bagaimana solidaritas sangat krusial pada ketika keadaan darurat.“Priiiit! Priiit! Kumpul pada hitungan 10,” ujar para pelatih Kostrad Sanggabuana, Karawang, pada awal […]
Read more

Kaitan UMA

LOKASI FAKULTAS