Tidak Hanya untuk Fisik, Puasa Juga Memiliki Manfaat Psikologis

Puasa Ramadan penuh manfaat menyebabkan banyak perubahan fisiologis, biokimiawi, metabolisme, serta spiritual dalam tubuh. Perubahan saat puasa tadi pada antaranya memberikan ragam manfaat di kesehatan jiwa atau psikologis. Manfaat psikologis puasapada orang dewasa yg sehat, puasa Ramadan tidak memiliki impak jelek di tubuh. Puasa Ramadan justru disebut menjadi cara non-pengobatan buat meminimalkan faktor risiko penyakit. […]
Read more