Serangan panik merupakan perasaan cemas yang intens dan muncul secara tiba-tiba. Terdapat sejumlah cara mengatasi serangan panik dengan cepat. Serangan panik juga dapat diikuti dengan sejumlah gejala seperti gemetar, disorientasi, mual, detak jantung tidak teratur, mulut kering, sesak napas, berkeringat, dan pusing. Serangan panik dapat berlangsung sekitar lima menit hingga setengah jam. Dikutip dari NHS, […]