Apa itu emetofobia?
Emetophobia adalah ketakutan yang intens untuk muntah dan/atau melihat orang lain muntah. Ini dianggap sebagai gangguan kecemasan yang ditandai dengan situasi khusus yang melibatkan muntah. Karena alasan inilah gambaran klinis ini dibingkai dalam fobia spesifik. Menurut DSMV [1] , itu terdiri dari ketakutan yang berlebihan dan irasional yang berlangsung dari waktu ke waktu .
Di antara ciri-ciri yang dimunculkan oleh emetofobia, terlihat bahwa ketakutan ini muncul dalam menghadapi setiap stimulus yang berhubungan dengan muntah, seperti berada di tempat dengan orang yang mungkin muntah atau yang telah muntah, serta perasaan mual yang berhubungan dengan hal tertentu. kemungkinan muntah.
Gejala emetofobia
Kami akan membagi gejala yang disajikan oleh orang yang menderita emetophobia yang diklasifikasikan menjadi tiga kategori: gejala tubuh, gejala kognitif dan gejala perilaku.
Gejala tubuh dari emetophobia
Gejala tubuh adalah manifestasi fisik yang muncul di dalam tubuh. Yang paling penting adalah emetophobia adalah:
- Peningkatan ketegangan otot.
- Mual dan/atau muntah.
- Perasaan pusing.
- Vertigo.
- sakit perut
- gangguan lambung.
- Peningkatan frekuensi jantung.
- Peningkatan frekuensi pernapasan.
- sakit kepala
- berkeringat
- Sensasi sesak napas.
Tanda-tanda kognitif emetofobia
Tanda-tanda kognitif adalah pikiran dan pikiran yang tetap tentang kondisi layak yang mungkin terjadi. Di sini kami dapat menunjukkan emetofobia yang paling menonjol:
- Ide bencana dari tindakan muntah.
- pikiran tentang kematian.
- Persepsi tentang realitas telah berubah.
Gejala perilaku emetofobia
Mengenai gejala perilaku, kami akan mengatakan bahwa ini adalah tindakan yang dilakukan orang sesuai dengan pikiran dan sensasi fisik mereka. Selanjutnya, kita akan menemukan gejala perilaku emotofobia yang paling penting.
- Penghindaran Makanan: Menolak makanan karena takut muntah.
- Penghindaran tempat: Anda ingin menghindari tempat di mana Anda dapat melihat seseorang muntah atau tempat di mana ada iritasi yang berhubungan dengan muntah.
- Upaya Escape: Upaya untuk menghindari situasi di mana muntah dapat terjadi sebagai alasan untuk tidak menyaksikan momen tersebut.
Kita perlu menyadari bahwa adanya gejala-gejala ini tidak selalu berarti emetofobia. Diagnosis harus dibuat oleh profesional kesehatan, karena mereka bertanggung jawab untuk meresepkan pengobatan yang tepat dengan mempertimbangkan karakteristik setiap kasus.
Penyebab emetofobia
Meskipun tidak ada konsensus tentang karakteristik yang mendefinisikan emetofobia, ada beberapa variabel yang dapat menjelaskan asal-usulnya. Di bagian ini kami akan menjelaskan penyebab paling penting dari emetofobia:
- Pengalaman Tidak Menyenangkan di Masa Lalu: Situasi mungkin telah terjadi yang menyebabkan ketidaknyamanan yang serius. Biasanya terjadi pada masa kanak-kanak dan berhubungan dengan sensasi tersedak, tersedak, atau muntah parah.
- Predisposisi Genetik: Faktor genetik memainkan peran penting ketika mempertimbangkan asal mula gangguan ini. Ada orang yang menderita fobia yang memiliki kerabat dengan masalah yang sama.
- Faktor psikologis: Ketakutan akan muntah mungkin terkait dengan masalah yang memicu rasa takut untuk berekspresi. Perlu diperhatikan bahwa pemakainya adalah bagian tubuh yang dapat mengekspresikan pikiran dan pikiran. Dari perspektif ini, ketakutan yang kuat akan muntah mungkin merupakan akibat dari kecemasan dan hambatan.
pengobatan emetofobia
Terapi perilaku kognitif umumnya memberikan hasil terbaik ketika merawat pasien dengan emtophobia. Perawatan ini terdiri dari tiga pilar penting.
- Restrukturisasi Kognitif: Pasien diharapkan mengubah pikiran dan keyakinan mereka tentang muntah.
- Desensitisasi sistemik: Langkah lain dalam terapi ini adalah menghadirkan pasien pada situasi tertentu atau menggunakan imajinasi untuk memaparkan pasien pada stimulus yang menginduksi gejala yang berhubungan dengan muntah.
- Pelatihan keterampilan: Pasien diberikan alat untuk membantu mereka rileks untuk mengatasi situasi kecemasan. Ini mengurangi tingkat kegembiraan dalam sistem saraf. Keadaan yang baru saja dijelaskan harus selalu dikoordinasikan oleh profesional kesehatan yang bertanggung jawab untuk perawatan yang tepat.
