Gangguan Suasana Hati

gambaran umum
jika Anda memiliki gangguan mood, suasana hati atau keadaan emosional Anda secara keseluruhan terdistorsi atau tidak sesuai dengan keadaan Anda dan mengganggu kemampuan Anda untuk berkarakter. Anda akan sangat tidak bahagia, kosong, atau mudah tersinggung (depresi), atau Anda mungkin mengalami depresi yang berkepanjangan bergantian dengan kebahagiaan yang berlebihan (mania).

masalah kecemasan dapat mempengaruhi suasana hati Anda juga, dan sering terjadi bersamaan dengan depresi. gangguan mood dapat meningkatkan risiko bunuh diri.

beberapa contoh gangguan mood antara lain sebagai berikut:

penyakit depresi primer: durasi kesedihan yang intens dan berkepanjangan
Gangguan bipolar: juga disebut “manik depresi” atau “gangguan afektif bipolar”; itu adalah depresi yang berganti-ganti antara saat-saat depresi dan mania
Penyakit Afektif Musiman – Suatu bentuk depresi yang paling sering dikaitkan dengan memiliki lebih sedikit jam sinar matahari di garis lintang utara dan selatan, dari musim gugur yang terlambat hingga awal musim semi
Penyakit siklotimik: penyakit yang menyebabkan penurunan emosi yang tidak terlalu parah dibandingkan dengan gangguan bipolar
Gangguan dysphoric pramenstruasi: penyesuaian suasana hati dan iritabilitas yang muncul di beberapa titik fase pramenstruasi dari siklus seorang gadis dan menghilang dengan timbulnya menstruasi
penyakit depresi kronis (dysthymia): bentuk depresi yang berkepanjangan (terus-menerus)
Kemarahan yang mengganggu Penyakit disregulasi – Penyakit iritabilitas yang kronis, ekstrem, dan terus-menerus pada anak-anak, sering kali berkaitan dengan seringnya tantrum yang tidak sesuai dengan usia perkembangan anak.
keputusasaan yang terkait dengan infeksi tubuh: emosi depresi kronis dan kurangnya kesenangan yang signifikan dalam semua atau sebagian besar olahraga, yang secara langsung terkait dengan efek fisik dari infeksi lain
Obat atau obat-dibawa pada melankolis: gejala keputusasaan yang muncul di seluruh atau dengan cepat setelah penggunaan zat, penarikan, atau setelah publisitas obat
Pada masyarakat umum, masalah mood dapat diatasi secara efektif dengan obat-obatan dan terapi bicara (psikoterapi).

buat janji dengan dokter
jika Anda terlibat bahwa Anda mengira Anda mungkin memiliki penyakit emosi, buatlah janji dengan praktisi kesehatan Anda atau ahli kesehatan mental sesegera mungkin. jika Anda enggan untuk mencari pengobatan, berbicaralah dengan teman atau orang yang Anda sayangi, kepala non sekuler, atau orang lain yang Anda anggap.
berkomunikasi dengan profesional kesehatan jika hal berikut terjadi:
Anda merasa bahwa emosi Anda mengganggu lukisan Anda, hubungan Anda, aktivitas sosial Anda, atau berbagai aspek gaya hidup Anda

Anda memiliki masalah dengan alkohol atau kapsul
Anda memiliki pikiran atau perilaku untuk bunuh diri (dalam hal ini, segera mencari perawatan darurat)
penyakit emosi tidak akan hilang dengan sendirinya dan bahkan bisa bertambah buruk selama bertahun-tahun. mencari bantuan ahli sebelum penyakit mood memburuk; itu bisa menjadi kurang sulit untuk ditangani di awal.