Fakultas Psikologi Terbaik di Sumatera Utara
Fakultas Psikologi Terbaik di Sumatera Utara

Jangan Sepelekan, Insomnia Bisa Jadi Tanda Seseorang Alami Gangguan Jiwa

Insomnia atau masalah kesulitan mendapatkan tidur yang berkualitas kerap dialami beberapa orang hingga mereka sulit memejamkan mata di malam hari. Keadaan itu pun nyatanya bisa dikaitkan dengan kondisi kejiwaan seseorang lho.Seperti diungkapkan ahli kejiwaan, dr Andri, SpKJ, FAPM, insomnia bisa menjadi tanda bahwa seseorang memiliki masalah kejiwaan. Masalah seperti depresi, stres, dan cemas dikatakan dr […]
Read more

Insomnia Membingungkan Anda? Artikel Ini Akan Menjernihkannya Untuk Anda

Jika Anda merasa bahwa kemampuan Anda untuk berfungsi di siang hari dipengaruhi oleh tidur Anda, Anda tidak sendirian. Banyak orang menderita insomnia dan telah menjadi norma masyarakat untuk mendapatkan jumlah tidur minimum. Alih-alih berguling-guling di tempat tidur, pertimbangkan beberapa tips hebat di bawah ini untuk mengatasi insomnia. Buat catatan harian tidur, jika insomnia telah menjadi […]
Read more

Kaitan UMA

LOKASI FAKULTAS