Hobi Bangun Siang Bikin Wanita Rentan Depresi
Kebiasaan bangun pagi bukan cuma membuat kita lebih segar dan punya banyak waktu melakukan aktivitas, tapi juga ternyata menjauhkan dari depresi. Demikian menurut kesimpulan dari penelitian yang dilakukan tim University of Colorado di Boulde, University of Brigham dan Women’s Hospital di Boston. Penelitian itu melibatkan dari 32.000 wanita berusia rata-rata 55 tahun, selama empat tahun. […]
