Gangguan bipolar, sebelumnya disebut “depresi manik”, adalah penyakit mental yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrim yang meliputi emosi tinggi (mania atau hipomania) dan emosi rendah (depresi).
Saat Anda mengalami depresi, Anda bisa merasa sedih atau putus asa dan kehilangan minat atau kesenangan dalam sebagian besar aktivitas. Ketika suasana hati Anda berubah menjadi mania atau hipomania (kurang ekstrim dari mania), Anda mungkin merasa gembira, energik, atau mudah tersinggung. Perubahan suasana hati ini dapat memengaruhi tidur, energi, tingkat aktivitas, penilaian, perilaku, dan kemampuan berpikir jernih.
Episode perubahan suasana hati bisa terjadi jarang atau berkali-kali dalam setahun. Meskipun kebanyakan orang memiliki gejala emosional di antara episode, beberapa mungkin tidak mengalami gejala apapun. Meskipun gangguan bipolar adalah kondisi seumur hidup, Anda dapat mengelola perubahan suasana hati dan gejala lainnya dengan mengikuti rencana perawatan. Dalam kebanyakan kasus, gangguan bipolar diobati dengan obat-obatan dan dukungan psikologis (psikoterapi).
Ada berbagai jenis gangguan bipolar dan gangguan terkait. Ini mungkin terdiri dari mania atau hipomania dan depresi. Gejala-gejalanya dapat menyebabkan perubahan suasana hati dan perilaku yang tidak terduga, mengakibatkan penderitaan yang hebat dan kesulitan yang signifikan dalam hidup.
Gangguan Bipolar I. Anda telah mengalami setidaknya satu episode manik yang mungkin didahului atau diikuti oleh episode hipomania atau episode depresi mayor. Dalam beberapa kasus, mania dapat menyebabkan keterputusan dari kenyataan (psikosis).
Gangguan bipolar II. Anda pernah mengalami setidaknya satu episode depresi mayor dan setidaknya satu episode hipomania, tetapi Anda tidak pernah mengalami episode manik.
Gangguan siklotimik Anda telah mengalami setidaknya dua tahun – atau satu tahun untuk anak-anak dan remaja – banyak periode dengan gejala hipomania dan periode dengan gejala depresi (meskipun tidak separah depresi berat).
Tipe yang lain. Ini termasuk, misalnya, gangguan bipolar dan gangguan terkait yang disebabkan oleh obat-obatan tertentu atau minuman beralkohol, atau karena penyakit, seperti penyakit Cushing, sklerosis ganda, atau stroke.
Gangguan bipolar II bukanlah bentuk gangguan bipolar I yang lebih ringan, tetapi diagnosis yang berbeda. Sementara episode manik dari gangguan bipolar I bisa serius dan berbahaya, orang dengan gangguan bipolar II dapat mengalami depresi dalam jangka waktu yang lebih lama, yang dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan.
Meskipun gangguan bipolar dapat muncul pada semua usia, biasanya didiagnosis pada remaja atau segera setelah 20 tahun. Gejala dapat bervariasi dari orang ke orang dan dapat berubah seiring waktu.
Mania dan hipomania adalah dua jenis episode yang berbeda, tetapi memiliki gejala yang sama. Mania lebih serius daripada hipomania dan menyebabkan masalah yang lebih nyata di tempat kerja, sekolah, dan kegiatan sosial, serta kesulitan dalam hubungan. Selain itu, mania dapat menyebabkan keterputusan dari kenyataan (psikosis) dan memerlukan rawat inap.
Episode manik dan hipomanik mencakup tiga atau lebih gejala berikut:
- Serangan optimisme, gugup, atau ketegangan yang tidak normal
- Peningkatan aktivitas, energi, atau agitasi
- Rasa sejahtera dan percaya diri yang berlebihan (euforia)
- Lebih sedikit kebutuhan untuk tidur
- Banyak bicara yang tidak biasa
- Kegilaan ide
- Gangguan
- Membuat keputusan yang buruk, seperti belanja kompulsif, praktik seksual berisiko, atau investasi bodoh
Episode depresi mayor terdiri dari gejala yang cukup parah sehingga menyebabkan kesulitan yang nyata dalam aktivitas sehari-hari, seperti pekerjaan, sekolah, aktivitas sosial, atau hubungan. Sebuah episode terdiri dari lima atau lebih gejala berikut:
Suasana hati tertekan, seperti perasaan sedih, kosong, putus asa, atau ingin menangis (pada anak-anak dan remaja, suasana hati yang depresi dapat bermanifestasi sebagai sifat mudah marah)
Kehilangan minat atau kemampuan untuk menikmati semua – atau hampir semua – aktivitas
Penurunan berat badan yang signifikan tanpa diet, penambahan berat badan, atau penurunan atau peningkatan nafsu makan (pada anak-anak, ketidakmampuan untuk menambah berat badan seperti yang diharapkan mungkin merupakan tanda depresi)
- Insomnia atau terlalu banyak tidur
- Agitasi atau perilaku yang lebih lambat
- Kelelahan atau kehilangan energi
- Perasaan tidak berharga, atau rasa bersalah yang berlebihan atau tidak pantas
- Penurunan kemampuan untuk berpikir atau berkonsentrasi, atau keraguan
- Berpikir tentang, merencanakan, atau mencoba bunuh diri
Tanda dan gejala gangguan bipolar I dan II dapat mencakup ciri-ciri lain, seperti depresi cemas, melankolis, psikosis, atau lainnya. Bergantung pada kapan gejala muncul, mereka mungkin memiliki label diagnostik seperti “siklus cepat” atau “campuran”. Selain itu, gejala gangguan bipolar dapat terjadi selama kehamilan atau berubah sesuai musim dalam setahun.
Gejala gangguan bipolar bisa sulit diidentifikasi pada anak-anak dan remaja. Seringkali sulit untuk mengatakan apakah naik turun ini normal, akibat stres atau trauma, atau tanda-tanda masalah kesehatan mental daripada gangguan bipolar.
Anak-anak dan remaja mungkin memiliki episode yang berbeda dari gangguan depresi mayor atau mania atau hipomania; Namun, polanya mungkin menyimpang dari orang dewasa dengan gangguan bipolar. Dan suasana hati dapat berubah dengan cepat selama episode. Beberapa anak mungkin mengalami periode tanpa gejala terkait suasana hati di antara episode.
Tanda-tanda gangguan bipolar yang paling menonjol pada anak-anak dan remaja dapat mencakup perubahan suasana hati yang besar yang berbeda dari perubahan suasana hati yang biasa Anda lakukan.
Meskipun emosional ekstrim, orang dengan bipolar sering tidak menyadari sejauh mana ketidakstabilan emosional mereka mengganggu kehidupan mereka dan orang yang mereka cintai, dan mereka tidak menerima perawatan yang mereka butuhkan.
Selain itu, jika Anda seperti sebagian orang yang mengalami gangguan bipolar, Anda mungkin menikmati perasaan euforia dan siklus menjadi lebih produktif. Namun, euforia selalu diikuti oleh kemerosotan emosi yang dapat membuat Anda tertekan, kelelahan – dan bahkan mungkin masalah keuangan, hukum, atau hubungan.
Temui dokter atau ahli kesehatan mental Anda jika Anda mengalami gejala depresi atau mania. Gangguan bipolar tidak membaik dengan sendirinya. Mendapatkan perawatan dari ahli kesehatan mental yang berpengalaman dalam gangguan bipolar dapat membantu Anda mengelola gejala Anda.
–Gangguan bipolar, depresi manik–
